专家动态
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国家注册公共营养师、国内知名运动养生专家、浙江营养学会营养理事、人民大学总裁班特邀讲师、南京大学商学院客座教授、浙江大学总裁班特聘讲师、清华大学总裁养生班特聘讲师、美国认证协会(ACI)注册国际营养师。经过多年的实践与研究,发现锻炼应因人而异,太极拳、瑜伽等传统的锻炼方法不一定是普适的,不同的健康状况不同的年龄应设置不同的锻炼方法,从而打破了传统的一套动作可以让任何人来练的理念。针对现代人亚健康比较普遍的情况,又将饮食、锻炼与养生有机地结合在一起,有效的减轻和消除亚健康状态,特别是针对职场人员。课程特点:讲课突出重点、实用,由浅入深通俗易懂,在课堂教授学员实用锻炼技巧,让学员在课堂现学现用,在现场切身体会各种运动技巧带来的好处,使学员亚健康状况立即有所改善,让学